دیگر توانی نمانده امان بریده است؛ هر روز خستگی و بیماری خود یا نزدیکان، درد و رنج و آسیب های سخت و طاقت فرسا! اینها را باید اضافه کرد به آزار اطرافیان که تا پای جان نشسته اند برای بهبود عزیز خود و هزینه هایی که رنج مضاعف هستند برای روح و روان آن بیمار؛ چه شد به اینجا رسیدیم؟ بیست و پنج ملیون نفر از هم تنان ما دچار فشار خون بالا و مشکلات قلبی و عروقی، تعداد زیادی مشکلات کلیوی، کاهش سن سرطان و بسیاری از بیماری های دیگر به جوانان… این موارد را باید کنار مشکلات روحی و استرس و اضطراب به خصوص در نسل جدیدمان دید.

قدر و قیمت یک انسان چقدر است؟ چه هزینه ای می شود برای اینکه یک انسان رشد کند و بزرگ شود و پدر و مادر و جامعه چقدر برای هر ثانیه و روز  و سال او هزینه می کنند(منظور هزینه مالی نیست بلکه مراقبت و حمایت و از خودگذشتگی باعث رشد و بالندگی او می شود که نمی توان آن را با محک مادی سنجید). چرا قدر خودمان را نمی دانیم و وقتی به خود می رسیم که معمولا دیر شده؟ همیشه از کهن سالان می شنویم که قدر جوانی و سلامتی خود را بدانید؛ اما چرا کسی واضح و کامل به ما یاد نمی دهد چگونه قدر جوانی مان را بدانیم؟ چطور سالم بمانیم؟ چه کنیم که آسیب کمتری ببنیم تا در آینده پشیمان کارهای نکرده خود نشویم؟

ما می خواهیم سالم بمانیم و درد و رنج بیماری را که بخاطر نا آگاهی ها و انتخاب های نادرست است به حداقل برسانیم؛ یعنی سبک سلامتی خود را بازیابیم و تلاش کنیم دیگران را از این مسیر آگاه سازیم. در این مسیر آن چه مهم است استقامت و پیگیری است. 

به فکر خود باشیم و برای خود وقت بگذاریم تا دیر نشده از بدن و روحی که مسئول مراقبت و رسیدگی به آن هستیم حمایت کنیم و یاد بگیریم ورودی های ما چگونه باشد؟ 
در این مسیر هر یافته ای را با شما به اشتراک می گذاریم و اگر نقطه نظری از طرف شما و صاحب نظران محترم بود آن را منعکس کنیم.